Eszedbe jutott már, hogy a lőtér helyett a konditeremben végezz gyakorlatokat egy pisztollyal? Nem? Pedig egyáltalán nem ördögtől való az ötlet.
Az alábbi videót olvasónk küldte nekünk azzal a céllal, hogy egy olyan tréninget mutasson be a nagyvilágnak, melyet akkor is napi rendszerességgel lehet folytatni, ha az embernek nincs lehetősége kimenni a lőtérre. A gyakorlatokat egy konditeremben, vagy akár otthon a nappaliban is bárki el tudja végezni. Mi csak ajánlani tudjuk, hiszen a videóban látható edzésmódszerrel tizedmásodperceket, sőt akár másodperceket javíthatunk például a fegyver rántás sebességén, ami kritikus helyzetben akár az életünket is megmentheti.
Konditermi edzés I. rész:
Folytatás hamarosan!
(Jogos Önvédelem – SZKR)
