péntek, szeptember 5, 2025
13 C
Budapest
Rock
Kalapács és az Akusztika - Fagyott világ
Klasszikus
Marin Marais - Marche Tartare, IV.55

Egy vármegyés lány edzése

Rendhagyó videóval jelentkezett a vármegyés lány, bemutatja, hogy hogyan szokott ő edzeni az otthona közelében, még most, a kijárási tilalom alatt is.

A nemzeti oldalon rengeteg férfi edz, illetve folytat valamilyen küzdősportot, de szerintünk az is fontos, hogy a lányok is mozogjanak és erősítsenek, hogy nagyobb eséllyel tudják megvédeni magukat,  ha esetlegesen erre sor kerülne, illetve az egészség megőrzése érdekében is. Ajánlatos elkezdeni önvédelmi technikák gyakorlását is, vagy aki komolyabban gondolja, az tanuljon valamilyen harcművészetet. Ugyan, egy éles helyzetben sokszor jobb döntés egy jól irányzott lábközé rúgás, vagy fejre ütés, azonban ezek a rúgások is nagyon hasznosak tudnak lenni, hiszen nem csak kiváló gyakorlás , illetve ügyességfejlesztés, hanem pontosságot, koncentrációt és hajlékonyságot is igényel.

Reméljük nektek is megjött a kedvetek az otthoni edzéshez, illetve, amint lesz lehetőségetek, csatlakozzatok valamilyen dódzsóba, edzőterembe!

Iratkozzatok fel a Youtube-Csatornánkra!

(64 – Szent Korona Rádió)

Nemzetipolo.hu – 23 éve, tisztán magyar alapanyagokból készült hazafias ruházat
– A Szent Korona Rádió támogatója (X)

Legfrissebb

Véleménydiktatúra: Itt az antiszemitizmus-bejelentő app

Házmester applikációval jelentkezett a kiválasztott nép. A Report It...

Már a Google is Izrael propagandáját terjeszti

A Google 45 millió dolláros kampányba kezdett, melynek célja,...

Nem jó ötlet innentől Burkina Fasoban kiélni a devianciát

Burkina Faso is kriminalizálja a homoszexualitást. Az afrikai országok...

A Kanári-szigetek felé tartó afrikai migránsok 72 társukat gyilkolták le a csónakban

A Kanári-szigetek felé vették az irányt az afrikai migránsok,...

Budapesten találtak rá annak a nőnek a holttestére, akit 15 éve kerestek a hatóságok

Tizenöt év után találhatták meg egy eltűnt nő maradványait...

Kategóriák

Véleménydiktatúra: Itt az antiszemitizmus-bejelentő app

Házmester applikációval jelentkezett a kiválasztott nép. A Report It...

Már a Google is Izrael propagandáját terjeszti

A Google 45 millió dolláros kampányba kezdett, melynek célja,...

Nem jó ötlet innentől Burkina Fasoban kiélni a devianciát

Burkina Faso is kriminalizálja a homoszexualitást. Az afrikai országok...

A Kanári-szigetek felé tartó afrikai migránsok 72 társukat gyilkolták le a csónakban

A Kanári-szigetek felé vették az irányt az afrikai migránsok,...

Budapesten találtak rá annak a nőnek a holttestére, akit 15 éve kerestek a hatóságok

Tizenöt év után találhatták meg egy eltűnt nő maradványait...

Belgium is elismerné Palesztinát, és szankciókat vezet be Izrael ellen

Belgium szankciókat vezet be Izraellel szemben, mert belefáradt abba,...

Nyilvánosságra hozták az Epstein-akták egy részét

Az amerikai képviselőház kedden este közzétette a pedofil hálózatot...

Kapcsolódó cikkek

Rock
Kalapács és az Akusztika - Fagyott világ
Klasszikus
Marin Marais - Marche Tartare, IV.55