Manapság egyre népszerűbb az időszakos böjt étkezési módszer, leginkább a fogyni vágyók körében, ahol az a tévhit kering, hogy ha időben korlátozod az étkezéseid, akkor bármit ehetsz. Ez így nem igaz, de akkor nézzük is részletesebben mi is az időszakos böjtölés és mire jó. Kövesd Telegram csatornánkat Folyamatosan frissítjük a közel-keleti háború híreivel és az … Bővebben: Mi az időszakos böjt és mik az előnyei?